Stuburo masažas sergant hipertenzija, Kraujospūdį sumažinsite per 10 minučių: neprireiks vaistų | taksi-ag.lt
Užsiregistruok vizitui internetu čia!
Ji atsiranda dėl centrinės nervų sistemos pertempimų, kuriuos sąlygoja ilgai trunkančios psichinės traumos. Negalima masažuoti pakilus kraujospūdžiui ir kai ligonio savijauta pablogėja dėl dinaminio kraujo apytakos sutrikimo. Masažas pagerina centrinės nervų sistemos funkcinę būklę, kraujo apytaką, sumažina kraujagyslių sienelėse nervinį raumeninį dirglumą.
Rekomenduojamas galvos, kaklo ir apykaklinės zonos masažas. Priklausomai nuo savijautos, ligonis masažo metu sėdi arba guli.
Gerinama skrandžio, žarnyno veikla. Giliųjų audinių masažas Giliųjų audinių masažas — šis masažas yra ypač naudingas žmonėms, dirbantiems sėdimą darbą, patiriantiems nuolatinę nervinę įtampą, varginamiems stuburo pažeidimų. Tai vienas populiariausių Azijos gydomųjų masažų, kuris susideda iš giliųjų audinių masažavimo, sąnarių mankštinimo, raiščių ir sausgyslių stiprinimo. Šis gydomasis masažas padeda pašalinti raumenų įtampą, susidariusią dėl ydingos laikysenos, stuburo patologijos ar nervinės įtampos.
Pradedama nuo segmentų Th5-Thj ir C7-C2 priestuburinių sričių plokščiu giliu glostymu, trynimu ir maigymu. Po to delniniu pirštų paviršiumi maigomos speninės ataugos ir pakaušiniai gumburai, kaitaliojant su kaklo ir apykaklinės zonos glostymu.
3 HOURS Relaxing Music \
Toliau masažuojama plaukuotoji galvos dalis. Atliekamas grėblinis glostymas ir trynimas, galvos odos sustūmimas ir ištempimas įvairiomis kryptimis.
- Kaip atsikratiau hipertenzijos
- Tarp karantininiu laikotarpiu — trečiąjį šių metų ketvirtį — atsitiesė ir dirbančiųjų skaičius, ir vidutinių darbo pajamų augimas, kuris vėl buvo dviženklis.
- Nacionalinis visuomenės sveikatos centras NVSC informuoja, kad per praėjusią parą Lietuvoje patvirtinti koronavir
- Masažas sergant hipertonija - + Koncentruotai
- Kokį masažą pasirinkti pagal kūno siunčiamus signalus? | Pasiutus Lapė
Paskui ligonis šiek tiek atlošia galvą, remdamasis į masažuotojo krūtinę, ir glostymu, maigymu masažuojama kakta, akiduobės bei smilkiniai. Masažas baigiamas galvos, kaklo ir apykaklinės zonos glostymu. Skausmingos būna speninės ataugos, sritis tarp antakių ir vidurinė viršugalvio sritis.
Masažas sergant širdies kraujagyslių sistemos ligomis 5 seansai | MEDMASTERS KLINIKA
Šias vietas patartina lengvai glostyti ir švelniai vibruoti. Procedūros trukmė - minučių. Kursui skiriama 20 procedūrų. Indikacijos: stuburo masažas sergant hipertenzija pradinėse stadijose, nesant hipertenzinių krizinių stipriai išreikštų galvos skausmų, o taip pat galvos, širdies bei inkstų kraujagyslių pakitimų.
Kokį masažą pasirinkti pagal kūno siunčiamus signalus?
Masažo planas: segmentinis paravertebralinių raumenų masažas. Nuo Th3-C2.
Ligonio padėtis: sėdi padėjęs galva ant sulnektų rankų. Nugara iki menčių apačios apykaklės sritis. Kaklo nugarinis paviršis pigūs vaistai nuo hipertenzijos pečių lankai. Galvos masažas. Priekinis apykaklės paviršius nuo krūtinkaulio kardinės ataugos pažastų link ligonis guli ant masažuotojo kelių.
Masažas - ne tik atsipalaidavimo, bet ir gydymo priemonė
Apykaklės srities nugarinis paviršius. Masažo ypatumai: apykaklės nugarinis paviršius masažuojamas iš viršaus-žemyn. Daromas įprastinis apykaklės srities masažas ypač gerai masažuojamas pečių lankas ir kaklo nugarinis paviršius.
Po to galva: glostymas, speninių ataugų trynimas, trynimas po pakaušio duobute, spiralinis visos galvos trynimas, pirštų galais, išilginis-skersinis trynimas pirštų galais, po to masažuojama abi smilkinio sritys, pasukus galvą šonu.
Taikomas glostymas, spiralinis trynimas mažojo piršto krumpliu, didėjančiais ratrais ausies link spinduliais, štrichuojama ir trinama spiraliniu trynimu apie ausį. Ausis glostoma ir maigoma su patrynimu. Mažojo piršto krumpliu trinamas viršugalvis. Kartojamas spiralinis trynimas pirštų galais.
Daromas maigymas sustūmimu išilgine ir skersine kryptimi. Lengvas papešiojimas prie plaukų šaknų. Kakta: glostoma nuo antakių plaukų link ir nuo vieno smilkinio kito link. Trinama išilginiu trynimu pereinant į spiralinį, maigoma suspaudimu ir vibruojama padaužant delniniais pirštų paviršiais.
Masažuojam krūtinės ląstos priekinį pav.
Pabaigus grįžtama prie apykaklės nugarino paviršiaus, taikant gilų išilginį maigymą ir lengvą plekšnojimą atplėšimu. Baigiama nenutrukstama vibracija.
