Nugaros ir kaklo masažas sergant hipertenzija


Ji atsi­randa dėl centrinės nervų sistemos pertem­pimų, kuriuos sąlygoja ilgai trunkančios psi­chinės traumos.

Nugaros masažas

Negalima masažuoti pakilus kraujospūdžiui ir kai ligonio savijauta pablogėja dėl dina­minio kraujo apytakos sutrikimo. Masažas pagerina centrinės nervų siste­mos funkcinę būklę, kraujo apytaką, suma­žina kaip įveikiau hipertenziją sienelėse nervinį raumeninį dirglumą.

Rekomenduojamas galvos, kaklo ir apy­kaklinės zonos masažas.

su hipertenzija ir širdies nepakankamumu kaip daryti gimnastiką su hipertenzija

Priklausomai nuo savijautos, ligonis masažo metu sėdi arba gu­li. Pradedama nuo segmentų Th5-Thj ir C7-C2 priestuburinių sričių plokščiu giliu glos­tymu, trynimu ir maigymu. Po to delniniu pirštų paviršiumi maigomos speninės ataugos ir pakaušiniai gumburai, kaitaliojant su kaklo ir apykaklinės zonos glostymu.

Masažas sergant hipertenzija

Toliau masažuojama plaukuotoji galvos dalis. At­liekamas grėblinis glostymas ir trynimas, gal­vos odos sustūmimas ir ištempimas įvairio­mis kryptimis. Paskui ligonis šiek tiek atlošia galvą, remdamasis į masažuotojo krūtinę, ir glostymu, maigymu masažuojama kakta, aki­duobės bei smilkiniai. Masažas baigiamas galvos, kaklo ir apykaklinės zonos glostymu.

Indikacijos ir kontraindikacijos

Skausmingos būna speninės ataugos, sri­tis tarp antakių ir vidurinė viršugalvio sri­tis. Šias vietas patartina lengvai glostyti ir švelniai vibruoti. Procedūros trukmė - minučių.

Užsiregistruok vizitui internetu čia! Vakuuminis nugaros masažas atliekamas su moderniu Starvac SP Original aparatu ir yra stipresnis ir intensyvesnis nei masažas rankomis. Nugaros vakuuminis masažas — tai viena iš pažangiausių šių laikų profilaktikos ir gydymo priemonių, naudojama grožio ir sveikatos priežiūros srityje. Masažo metu į raumenis priplūsta daugiau kraujo, todėl jie geriau aprūpinami deguonimi ir maisto medžiagomis.

Kursui skiriama 20 procedūrų. Indikacijos: hipertenzija pradinėse stadijose, nesant hipertenzinių krizinių stipriai išreikštų galvos skausmų, o taip pat galvos, širdies bei inkstų kraujagyslių pakitimų.

SPORTUOJAM SU KRISTINA 2 LAIDA Pratimai kaklo ir sprando raumenims mankštinti

Masažo planas: segmentinis paravertebralinių raumenų masažas. Nuo Th3-C2.

kombinuoti vaistai nuo hipertenzijos hipertenzijos diagrama

Ligonio padėtis: sėdi padėjęs galva ant sulnektų rankų. Nugara iki menčių apačios apykaklės sritis. Kaklo nugarinis paviršis ir pečių lankai.

Populiarūs įrašai

Galvos masažas. Priekinis apykaklės paviršius nuo krūtinkaulio kardinės ataugos pažastų link ligonis guli ant masažuotojo kelių. Apykaklės srities nugarinis paviršius. Masažo ypatumai: apykaklės nugarinis paviršius masažuojamas iš viršaus-žemyn. Daromas įprastinis apykaklės srities masažas ypač gerai masažuojamas pečių lankas ir kaklo nugarinis paviršius.

  • Kontraindikacijos taikomos esant miokardo audinio uždegiminiams ir infekciniams procesams, širdies raumens viršutinės gleivinės patologijai, stenozei su kraujo sekrecija, vainikinių kraujagyslių nepakankamumui, aortos aneurizmai, venų trombozei, 3 stadijos hipertenzijai, varikozinėms venoms su tromboze, kraujo ligoms gydyti.
  • Kokį masažą pasirinkti pagal kūno siunčiamus signalus? | Pasiutus Lapė
  • Gydomasis-vakuuminis nugaros masažas - Masažo klinika
  • Masažas sergant hipertenzija
  • Nacionalinis visuomenės sveikatos centras NVSC informuoja, kad per praėjusią parą Lietuvoje patvirtinti koronavir
  • Ar pati hipertenzija praeina
  • Masažas - ne tik atsipalaidavimo, bet ir gydymo priemonė

Po to galva: glostymas, speninių ataugų trynimas, trynimas po pakaušio duobute, spiralinis visos galvos trynimas, pirštų galais, išilginis-skersinis trynimas pirštų galais, po to masažuojama abi smilkinio sritys, pasukus galvą šonu. Taikomas glostymas, spiralinis trynimas mažojo piršto krumpliu, didėjančiais ratrais ausies link spinduliais, štrichuojama ir trinama spiraliniu trynimu apie ausį.

Ausis glostoma ir maigoma su patrynimu. Mažojo piršto krumpliu trinamas viršugalvis. Kartojamas spiralinis trynimas pirštų galais.

sorų gydymas hipertenzija jei hipertenzija yra dėl inkstų

Daromas maigymas sustūmimu išilgine ir skersine kryptimi. Lengvas papešiojimas prie plaukų šaknų. Kakta: glostoma nuo antakių plaukų link nugaros ir kaklo masažas sergant hipertenzija nuo vieno smilkinio kito link.

Susiję straipsniai

Trinama išilginiu trynimu pereinant į spiralinį, maigoma suspaudimu ir vibruojama padaužant delniniais pirštų paviršiais. Masažuojam krūtinės ląstos priekinį pav. Pabaigus grįžtama prie apykaklės nugarino paviršiaus, taikant gilų išilginį maigymą ir lengvą plekšnojimą atplėšimu. Baigiama nenutrukstama vibracija.